如果你一直對去歐洲滑雪感到心動，但又不知道去那個國家，又或擔心太難、太貴或交通麻煩，那我這次便把法國 Les Deux Alpes推薦給你。，從滑雪新手角度出發分享在阿爾卑斯山滑雪的感受。Les Deux Alpes 給我的感覺是：新手雪道選擇多、氣氛輕鬆，而且對旅客非常友善。
Les Deux Alpes 在哪裡？為什麼這麼受歡迎？
Les Deux Alpes 位於法國阿爾卑斯山脈，距離最近的Grenoble機場約 1.5–2 小時車程，是歐洲非常有名的高山滑雪度假村。
它最大的特色是——
- ❄️ 擁有歐洲最大冰川滑雪區之一
- 🏔️ 海拔高、雪季長（11 月至 4–5 月）
- 🎿 新手、進階、高手雪道都有，分布清晰
對於從香港或台灣飛長途機過來的人來說，最好的方法是在巴黎轉TGV 高速火車到Grenoble。
透過這次旅行不但到訪漂亮又浪漫的巴黎，還能一次過看到真正的阿爾卑斯雪景，非常值得。
如果你在倫敦出發，有直航機直接到Grenoble，更是方便。
Les Deux Alpes 交通教學
到達 Grenoble 後，有 3 個常見選擇：
1. 直達巴士（最推薦，也是我的選擇）
- 車程：約 1.5–2 小時
- 冬季有多班直達滑雪村
- 價錢合理，毋須轉車
適合不想麻煩、拖住滑雪行李及第一次上山的人。
2. 私人接送／包車
- 價錢較高，但最省力
- 4–6 人分攤其實都合理
3. 自駕
- 冬天要留意積雪
- 必須準備雪鏈
雪道體驗
Les Deux Alpes 的雪道不少，對新手也很友善。
- 初學者雪道集中在村落及主要纜車站附近
- 藍線比例高，坡度不會太嚇人
- 雪道闊落標示清楚，不容易迷路
詳細Ski Map可以參考官方的地圖，這邊放上Les Deux Alpes 官方滑雪地圖參考。
Les Deux Alpes 雪道的風景十分優美， 更可以看到阿爾卑斯山脈最高的Mont Blanc。
如果你是第一次滑雪，可以先在低海拔村落附近練習，等熟習後再搭纜車上山，慢慢挑戰風景更漂亮的雪道。
這邊很特別的地方就是它的地形分布跟傳統雪場不一樣，傳統雪場的山腳最平坦，遇上山頂便越斜。
但是Les Deux Alpes 這邊的山頂反而是最寬闊最平的，新手上山也不用太擔心喔。
最常用的高速纜車在2024年投入服務， 可以從位於1600米高的村爬升至主雪場2600米（Toura 2600）及3100米（Jandri 3200）的山腰。
雪道的交通選擇除了有近年新開的高速纜車外，也有不少Chair Lift和T-Bar。
從山中間（2600米）登上山頂最方便的辦法是坐T-Bar，對Ski的人比較容易，Snowboard的話便有點困難更適合有經驗的人。
從山中間登上山頂也可以搭雪山列車（Funicular），它在冰川下40米行走，有點像地鐵Cross Over山頂纜車的感覺。
這條是全法國最高的地下纜索鐵路，整條隧道轉進了冰川裏面運作， 只需三至4分鐘便可以從3100米爬山至3400米的山頂。
人潮方面，我們在12月中到訪時不算是旅客人數最高峰的時候，滑雪場不算太擁擠，一般等3數分鐘便可以踏上纜車。
12月中的雪況已經不錯，大部份的線路都有開放。
但是下雪不是太頻密，有些地方有會有薄雪警告，我們到訪時已有超過兩個星期沒有下雪，但到訪的5天中也下了2次雪。
黃昏的山景別有一番感覺，相當漂亮。
食物選擇
餐廳方面，雪場內的食物都不太好吃， 價錢也偏貴，正餐大概每人20-30歐。
食物方面，都是比較傳統的歐洲食物，可能包括意粉、燉肉或薯條等。
如果不在餐廳內進食，可以選擇一些速食，價錢相對會比較便宜（10-15歐左右）。
我自己比較喜歡的餐廳是位於2600米的Pano Bar – La Toura，餐廳內的Carbonara味道不錯。
滑雪中途覺得累了，也有一些咖啡店可以坐下來小休一下，享受一下風景。
晚餐可以回到村莊吃，選擇比較多也比較好吃。
除了有意粉Pizza等常見的食物， 這邊也可以吃到芝士火鍋等法式食物或牛扒、Risotto等不同的食物。
如果不怕寒冷的話，這邊其實也有不少戶外座位，一般可以在這邊圍着火爐喝一杯酒或吃點小食。
晚餐另外一個常見的選擇便是pub， 有相對美式的食物，來點啤酒聽着音樂享受一下。
晚餐的消費約為每人30至40歐左右，不過我們一般都會點餐酒及甜品，如果不點的話相對消費可以控制較低。
我自己比較喜歡的餐廳包括Chez mamie-chou，食物精緻，是可以感受到餐廳用心的地方。
另一家Restaurant La Grange，我自己感覺味道很符合口味，也有當地特色菜，是會想再回去吃的餐廳。
滑雪學校與教練
度假村內有多間滑雪學校（如 ESF），大部分教練都可以用英文教學，溝通沒問題。
對想上課的人來說，這一點真的很重要，不用擔心語言問題。
我自己選擇了European Ski School，上了2小時的1對1教練堂，感覺一般這邊便不推薦。
不過上教練堂其實也講求緣份，看看能不能遇到比較好的老師。
價錢方面供參考私人課是132歐/兩小時（2025價錢），基本上也是公價到處也差不多。。
貼心小建議：
- 旺季（聖誕、新年、2 月）記得提早預約
- 初學者可選小班或私人教練，進步會快很多
住宅、雪具租借與雪票
Les Deux Alpes 的村落設計很集中，住宿、雪具店、纜車站幾乎都在步行距離內。
我們住宿的酒店是Belambra Hôtel “L’Orée des Pistes”，基本上是Ski-in Ski-out。
下邊是酒店房間看出去的風景，可以看到基本上就已經是主纜車站。
預訂酒店時是可以預訂早餐及晚餐，基本上一應都可以在酒店中解決，有種一站式「滑雪＋度假」的感覺。
我們酒店的其中一晚有現場音樂表演，在酒店的酒吧買一杯酒便可以欣賞表演。
雪票（Skipass）方面， 我們是在預約酒店時跟酒店訂購的，價錢比自己訂購便宜。
雪具租借可跟酒店在網上預約，也可以自己找附近的租借店，租借適合自己的裝備。
對第一次去歐洲滑雪的人來說，這種輕鬆的安排真的很加分。
在不滑雪的時間，小鎮的酒吧氣氛也不錯，小鎮也有不少聖誕裝飾。
如果你問我會推薦Les Deux Alpes 嗎？
我會說雪道選擇不少，新手友善，英文溝通無難度。
在滑雪同時享受真正的阿爾卑斯高山雪景，如果你正計劃人生第一次歐洲滑雪，Les Deux Alpes 是值得放入清單的滑雪地點。